A principal diferença entre alucinações hipnagógicas e hipnopômpicas é que as alucinações hipnagógicas são alucinações relacionadas ao sono que ocorrem quando as pessoas adormecem. Em contraste, as alucinações hipnopômpicas são um tipo de alucinação relacionada ao sono que ocorre quando as pessoas acordam do sono.
Alucinação é uma falsa percepção sem um estímulo externo como visão, audição, olfato, tato e paladar. A alucinação parece ser um evento real, mas não é. Alucinações hipnagógicas e hipnopômpicas são alucinações relacionadas ao sono. Ambos geralmente não são motivo de preocupação.
CONTEÚDO
1. Visão geral e principal diferença
2. O que são alucinações hipnagógicas
3. O que são alucinações hipnopômpicas
4. Semelhanças – Alucinações hipnagógicas e hipnopômpicas
5. Alucinações hipnagógicas versus hipnopômpicas em forma tabular
6. Resumo – Alucinações hipnagógicas vs. hipnopômpicas
O que são alucinações hipnagógicas?
Alucinações hipnogógicas são um tipo de breves alucinações relacionadas ao sono que acontecem quando as pessoas adormecem. Alucinações hipnogógicas são muito comuns e geralmente não são motivo de preocupação. Eles são geralmente de natureza visual e envolvem imagens de padrões, formas e luzes. Além disso, até 70% das pessoas experimentam alucinações hipnagógicas pelo menos uma vez. As alucinações hipnogógicas podem assumir diferentes formas, incluindo ver algo que não existe, sentir ou sentir algo que não é real e ouvir algo que não existe. Alucinações hipnagógicas são um sintoma comum da narcolepsia. Ainda assim, eles podem se apresentar em pessoas que não têm narcolepsia, como aquelas que sofrem de um distúrbio de saúde mental ou condição neurológica.
Os pesquisadores não têm certeza do que exatamente causa as alucinações hipnagógicas. Mas eles são mais comuns em pessoas com certos distúrbios do sono e condições de saúde como narcolepsia, insônia, sonolência diurna excessiva e distúrbios mentais. Alucinações hipnogógicas podem ser diagnosticadas através de um estudo do sono. Além disso, as opções de tratamento para alucinações hipnagógicas podem incluir sono de qualidade suficiente, seguir um horário regular de sono, evitar álcool e certas drogas e medicamentos e tomar medicamentos antipsicóticos prescritos (modafinil, fluoxetina e anfetaminas).
O que são alucinações hipnopômpicas?
As alucinações hipnopômpicas geralmente ocorrem enquanto a pessoa está acordando. Os sintomas típicos desta condição podem incluir ver formas e cores em movimento ou imagens de animais ou pessoas, ouvir sons como o toque de sinos ou o som de vozes falando, sons que podem ser combinados com imagens e sensações de leveza, a sensação de voar ou a sensação de estar no mesmo ambiente que outra pessoa, mesmo quando está sozinho.
Além disso, as causas das alucinações hipnopômpicas incluem falta de sono, certos distúrbios do sono (narcolepsia), uma variedade de substâncias, algumas condições de saúde mental e física (delírio, demência, febre, epilepsia, ansiedade, esquizofrenia, depressão com psicose, cegueira ou surdez , insuficiência hepática e renal, HIV/AIDS e síndrome de Guillain-Barré). As alucinações hipnopômpicas podem ser diagnosticadas por meio de estudos do sono e exames neurológicos.
Enquanto isso, as opções de tratamento para alucinações hipnopômpicas podem incluir terapias, técnicas de relaxamento, mudanças no estilo de vida (dormir as horas recomendadas, ir para a cama e acordar no mesmo horário todos os dias, criar um ambiente no quarto propício ao sono, evitar alimentos, bebidas, e atividades que dificultam o sono e fazer exercícios diários suficientes) e medicamentos para reduzir alucinações (olanzapina, amisulprida, ziprasidona e quetiapina).
Quais são as semelhanças entre alucinações hipnagógicas e hipnopômpicas?
Alucinações hipnagógicas e hipnopômpicas são alucinações relacionadas ao sono. Ambos os tipos podem assumir diferentes formas: visual, somática e auditiva. Ambos os tipos geralmente não são motivo de preocupação. Eles podem ser diagnosticados através de estudos do sono. Eles podem ser tratados por meio de mudanças no estilo de vida e medicamentos específicos.
Qual é a diferença entre alucinações hipnagógicas e hipnopômpicas?
Alucinações hipnogógicas são um tipo de alucinação relacionada ao sono que ocorre quando as pessoas estão adormecendo. Em contraste, as alucinações hipnopômpicas são um tipo de alucinação relacionada ao sono que ocorre quando as pessoas estão acordadas. Assim, esta é a principal diferença entre alucinações hipnagógicas e hipnopômpicas. Além disso, as causas das alucinações hipnagógicas podem ser certos distúrbios do sono e condições de saúde como narcolepsia, insônia, sonolência diurna excessiva e distúrbios mentais. Por outro lado, as causas das alucinações hipnopômpicas incluem falta de sono, certos distúrbios do sono (narcolepsia), uma variedade de substâncias e algumas condições de saúde mental e física.
O infográfico abaixo apresenta as diferenças entre alucinações hipnagógicas e hipnopômpicas em forma de tabela para comparação lado a lado.
Resumo – Alucinações hipnagógicas vs. hipnopômpicas
As alucinações relacionadas ao sono são distúrbios do sono caracterizados por parassonia. Parassonia são os eventos indesejados que surgem durante o sono. As alucinações relacionadas ao sono envolvem eventos de imagem que parecem muito reais, mas são irreais. Eles envolvem principalmente formas visuais, mas também podem envolver formas somáticas e sonoras. Alucinações hipnagógicas e hipnopômpicas são alucinações relacionadas ao sono. As alucinações hipnogógicas ocorrem quando as pessoas adormecem, enquanto as alucinações hipnopômpicas ocorrem quando as pessoas acordam do sono. Então, isso resume a diferença entre alucinações hipnagógicas e hipnopômpicas.
Referência:
1. “Alucinações hipnogógicas: causas, sintomas e tratamento.” Clínica Cleveland.
2. “O que são alucinações hipnopômpicas?”Fundação do Sono.
Cortesia da imagem:
1. “Efeitos da privação do sono” Por Häggström, Mikael (2014).”Galeria médica de Mikael Häggström 2014″ WikiJournal of Medicine 1 (2). DOI:10.15347/wjm/2014.008. ISSN 2002-4436. (CC0) via Commons Wikimedia
2. “Abstração, alucinação, ilusão, multicolorido, espiral” (CC0) via Wallpaper Flare.