A principal diferença entre fadiga central e periférica é que a fadiga central é um tipo de fadiga muscular produzida por alterações no sistema nervoso central (SNC), enquanto a fadiga periférica é um tipo de fadiga muscular produzida por alterações no nível ou distal a ele. a junção neuromuscular.
O uso intenso de músculos repetidamente resulta em um declínio no desempenho dos músculos. Isso é conhecido como fadiga muscular. Este é um fenômeno comum que reduz o desempenho atlético e outras atividades extenuantes prolongadas. Existem dois tipos de fadiga muscular: fadiga central e periférica.
CONTEÚDO
1. Visão geral e principal diferença
2. O que é Fadiga Central
3. O que é Fadiga Periférica
4. Semelhanças – Fadiga Central e Periférica
5. Fadiga central vs periférica em forma tabular
6. Resumo – Fadiga Central vs Periférica
O que é Fadiga Central?
A fadiga central geralmente se origina no sistema nervoso central. Diminui o impulso neural para os músculos. A fadiga central é causada por uma inibição desencadeada pelos impulsos nervosos dos receptores (quimiorreceptores) nos músculos fatigados. Essa inibição pode afetar as vias motoras em qualquer lugar, desde os centros voluntários no cérebro até os neurônios motores espinhais. Além disso, a fadiga central pode ocorrer a partir de exercícios prolongados. Está associada a alterações neuroquímicas no cérebro (principalmente serotonina (5-HT), noradrenalina e dopamina). A fadiga central desempenha um papel importante nos esportes de resistência.
Os sintomas de fadiga central podem incluir falta de sono e apetite, confusão mental, falta de energia, alterações de humor, dores e dores nas articulações, dores de cabeça, incapacidade de realizar tarefas muito fáceis e perda de motivação. A fadiga central pode ser diagnosticada através de exame físico e exames de sangue. A fadiga central se manifesta por meio de uma diminuição na saída de impulsos motores do sistema nervoso central para os músculos. O overtraining também pode contribuir para a fadiga central. No entanto, com descanso e recuperação adequados, pode ser evitado ou minimizado.
O que é Fadiga Periférica?
A fadiga periférica ocorre pelas alterações na junção neuromuscular ou distal a ela. A junção neuromuscular é uma parte do sistema nervoso periférico. A fadiga periférica é causada pela depleção de algumas substâncias necessárias ou pelo acúmulo de catabólitos ou outras substâncias liberadas pela atividade muscular. Distúrbios na homeostase e fatores centrais ou psicológicos também podem causar fadiga periférica.
Esta condição é normalmente associada a exercícios físicos intensos ou prolongados e treinamento de força. Além disso, os sintomas comuns de fadiga periférica podem incluir uma sensação de cansaço ou cansaço devido ao esforço excessivo, dor, dor localizada, falta de ar, espasmos musculares, tremores, aperto fraco e cãibras musculares. A fadiga periférica é diagnosticada através do histórico médico e avaliação dos sintomas. Além disso, a fadiga periférica é tratada mantendo-se hidratado, nutrição adequada, recuperação, alongamento, descanso e manutenção da atitude correta.
Quais são as semelhanças entre fadiga central e periférica?
Fadiga central e periférica são dois tipos de fadiga muscular. Ambos os tipos podem ser caracterizados por sintomas como fraqueza ou cansaço. Eles podem ser diagnosticados através da avaliação dos sintomas físicos. Ambos os tipos podem ser tratados com repouso e nutrição adequada.
Qual é a diferença entre fadiga central e periférica?
A fadiga central é produzida pelas alterações no sistema nervoso central, enquanto a fadiga periférica é produzida pelas alterações na junção neuromuscular ou distal a ela. Assim, esta é a principal diferença entre fadiga central e periférica. Além disso, a fadiga central é causada por uma inibição desencadeada pelos impulsos nervosos dos receptores (quimiorreceptores) nos músculos fatigados. Por outro lado, a fadiga periférica é causada pela depleção de algumas substâncias necessárias ou pelo acúmulo de catabólitos ou outras substâncias liberadas por distúrbios da atividade muscular na homeostase e fatores centrais ou psicológicos.
O infográfico abaixo apresenta as diferenças entre fadiga central e periférica em forma de tabela para comparação lado a lado.
Resumo – Fadiga Central vs Periférica
A fadiga muscular é definida como o declínio na capacidade dos músculos de gerar força para atividades musculares. Fadiga central e periférica são dois tipos diferentes de fadiga muscular. A fadiga central é um tipo de fadiga muscular que se origina no sistema nervoso central. A fadiga periférica é produzida por alterações na junção neuromuscular ou distal a ela. Então, isso resume a diferença entre fadiga central e periférica.
Referência:
1. Gandevia, SC, et al. “Fadiga Central.” SpringerLink, Springer EUA.
2. “Fadiga muscular.” Fisiopedia.
Cortesia da imagem:
1. “Cansado atleta masculino muscular descansando após treino de levantamento de peso no centro de fitness moderno” (CC0) via Pexels