A principal diferença entre parassonia e dissonia é que a parassonia é um tipo de distúrbio primário do sono que causa atividades anormais durante o sono, incluindo terrores noturnos ou sonambulismo, enquanto a dissonia é um tipo de distúrbio primário do sono que causa dificuldade para adormecer ou permanecer dormindo.
Os distúrbios do sono podem ser divididos em dois tipos principais: primários e secundários. O distúrbio primário do sono não é causado por outra condição médica ou psicológica. Por outro lado, o distúrbio secundário do sono é resultado de outros problemas médicos, como depressão, problemas de tireoide, derrame, artrite ou asma. Além disso, o distúrbio primário do sono é ainda dividido em subtipos, como parassonia e dissonia.
CONTEÚDO
1. Visão geral e principal diferença
2. O que é Parassonia
3. O que é Dissônia
4. Semelhanças – Parassonia e Dissomnia
5. Parassonia vs Dissomnia em forma tabular
6. Resumo – Parassonia vs Dissomnia
O que é Parassonia?
A parassonia é um tipo de distúrbio primário do sono que envolve eventos físicos incomuns e indesejáveis que interrompem o sono. Um distúrbio primário do sono pode ocorrer antes ou durante o sono ou durante o despertar do sono. A parassonia é ainda classificada em sono sem movimentos oculares rápidos (não REM) e sono com movimentos oculares rápidos (REM). Os sintomas da parassonia incluem dificuldade para dormir durante a noite, andar desorientado, cansaço durante o dia, encontrar cortes e hematomas após o sono e exibir movimentos, expressões ou atividades das quais as pessoas não se lembram. Além disso, a parassonia geralmente ocorre em famílias. Portanto, pode haver um fator genético associado.
A parassonia é diagnosticada através do histórico médico, exame físico, estudo do sono (polissonografia), eletroencefalograma (EEG) ou EEG do sono, exame neurológico, TC ou RM. Além disso, as opções de tratamento para a parassonia são seguir bons hábitos de higiene do sono, manter um horário regular de sono e vigília, limitar o consumo de álcool e drogas recreativas, tomar medicamentos prescritos (benzodiazepínicos, clonazepam e melatonina) e terapia cognitivo-comportamental.
O que é Dissônia?
Dissônia é um tipo de distúrbio primário do sono caracterizado por adormecer ou permanecer dormindo. A insônia pode ser ainda classificada em três tipos: distúrbio intrínseco do sono (causado por disfunção interna), distúrbio externo do sono (causado por fatores externos, como ambiente ou hábitos de saúde) e distúrbio do sono do ritmo circadiano (horários ou horários irregulares que interferem no funcionamento do corpo). relógio interno).
Os sintomas comuns desta condição incluem dificuldade em adormecer, levar regularmente mais de 30 minutos para adormecer, dificuldade em acordar de manhã, acordar várias vezes todas as noites, acordar muito cedo pela manhã e incapacidade de voltar a dormir novamente, sentindo-se cansado depois de acordar, sentindo-se extremamente sonolento durante o dia, roncando alto durante o sono, pausando a respiração por um curto período durante o sono, sensações desconfortáveis de formigamento, arrepios ou rastejamento nos membros durante a noite, espasmos ou espasmos braços ou pernas durante o sono, controle irregular do sono, estresse ou depressão, irritabilidade, ansiedade ou impaciência, dor de cabeça, confusão mental e dificuldades nos relacionamentos (trabalho, escola e sociedade).
A dissónia é diagnosticada através da história familiar, exame físico e estudo do sono. Além disso, as opções de tratamento para dissonia incluem terapia cognitivo-comportamental, exercícios de relaxamento, terapia com luz brilhante, uso de pressão positiva contínua nas vias aéreas, medicamentos (pílulas para dormir), suplementos como melatonina, bons hábitos de sono e dieta nutritiva balanceada e um estilo de vida ativo.
Quais são as semelhanças entre parassonia e dissomnia?
Parassonia e dissonia são dois tipos diferentes de distúrbios primários do sono. Ambas as condições não são causadas devido a outros problemas médicos. Eles são caracterizados por distúrbios do sono. Ambas as condições podem ser diagnosticadas por meio de exame físico e estudo do sono. Eles são tratados por meio de medicamentos e terapias específicas, como a terapia cognitivo-comportamental.
Qual é a diferença entre Parassonia e Dissomnia?
A parassonia é um tipo de distúrbio primário do sono que causa atividades anormais durante o sono, como terrores noturnos ou sonambulismo, enquanto a dissonia é um tipo de distúrbio primário do sono que causa problemas para adormecer ou permanecer dormindo. Assim, esta é a principal diferença entre parassonia e dissonia. Além disso, a parassonia é resultado de um fator genético, enquanto a dissonia é resultado de disfunção interna, fatores externos, como ambiente ou hábitos de saúde e horários ou horários irregulares que interferem no relógio interno do corpo.
A tabela a seguir resume a diferença entre parassonia e dissonia.
Resumo – Parassonia vs Dissomnia
Os distúrbios do sono são amplamente classificados como primários ou secundários. O distúrbio primário do sono não é causado por outra condição médica ou psicológica subjacente. É ainda dividido em parassonia e dissonia. A parassonia é um tipo de distúrbio primário do sono que causa atividades anormais durante o sono, como terrores noturnos ou sonambulismo, enquanto a dissonia é um tipo de distúrbio primário do sono que causa problemas para adormecer ou permanecer dormindo. Então, isso resume a diferença entre parassonia e dissonia.
Referência:
1. “Parassonias: causas, sintomas, tipos e tratamento.” Clínica Cleveland.
2. Gupta, Sanjana. “O que é uma Dissônia?” Verywell Mind.
Cortesia da imagem:
1. “Mulher deitada acordada.” (CC0) via Pixabay